3 Benefícios da baga de sabugueiro para o sistema imunitário
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À medida que nos aproximamos dos meses mais frios, muitas pessoas concentram-se em apoiar o seu sistema imunitário para evitar as temidas tosses, constipações e gripes.
O sabugueiro, também conhecido como Sambucus nigra, é um arbusto nativo dos EUA e da Europa que produz bagas amargas de cor escura. São estas bagas que entram no Immune Support da Vitanord e noDaily Multi Nutrient da Child.
Mas o que é que torna o sabugueiro tão especial e porque é que o incluímos nas nossas fórmulas?
1. Ajuda a combater a gripe
Provavelmente, o benefício mais falado do sabugueiro é a sua capacidade de inibir várias estirpes do vírus da gripe. Pode reduzir a duração dos sintomas da gripe, aumentando o nível de anticorpos para combater a gripe e ajudar a combater a doença. Este maravilhoso botânico também parece reduzir a inflamação, o que poderia explicar por que ele tem um efeito pronunciado na redução de dores, dores e febre.
2. Apoia as suas defesas imunitárias
Como o sabugueiro é extremamente eficaz no reforço do sistema imunitário, pode combater doenças como as constipações. O sabugueiro aumenta certas células imunitárias, incluindo os macrófagos, que actuam como necrófagos no corpo que ajudam a encontrar vírus e bactérias desagradáveis para serem eliminados.
3. Rico em antioxidantes
O sabugueiro contém antioxidantes antocianinas, bioflavonóides e polifenóis que protegem contra o stress oxidativo excessivo. Os antioxidantes podem ajudar a retardar o processo de envelhecimento e a prevenir doenças.
Estudos destacaram a capacidade das antocianinas para proteger as nossas veias e artérias contra o stress oxidativo. Como os danos nas veias e artérias são um precursor de doenças cardíacas, este poderia ser um botânico benéfico para problemas cardiovasculares.